ТЫ ПОЛУЧИШЬ

Пошаговую систему питания, которая превратит твой организм в машину по сжиганию жира!

ТЫ НАУЧИШЬСЯ

Понимать свое тело. Выбирать правильные продукты. Готовить вкусные и полезные блюда

ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ

Комфортное и эффективное похудение. Снижение чувства голода. Постоянный запас энергии. Улучшение показателей здоровья.

Томшина Наталья

@happyketo.ru

Консультант по коррекции веса и изменению пищевого поведения

Автор книги «НЕправильное питание для Правильного Похудения»

Автор курса «Кето-Старт. От азов до результата!»

Самый позитивный кето-коуч

Привет! Два года назад мой мир перевернулся

” Я узнала, что от жирного не толстеют, а наоборот худеют! Что за бредятина подумала я, но интерес был сильнее...

Я на собственном опыте убедилась в том, что ЖИР – лучшее, что со мной случалось в плане еды!

Я смогла вытянуть себя из начавшейся депрессии, подняла уровень жизненной энергии, перестала зависеть от еды и бонусом стала гораздо легче на весах.

Я очень глубоко погрузилась, изучила эту тему, и хочу, чтобы как можно больше людей узнали о том, что Правильное питание в его традиционном понимании на самом деле не то, чем кажется!!!

Поэтому приглашаю тебя на интенсив, где ты на практике попробуешь такое питание и узнаешь все нюансы как оно работает, а также получишь первые результаты

Что же это за система питания,
которая перевернула всё с ног на голову в диетологии?

Встречайте… это КЕТО

Это не новомодная диета-неделька, а научно-доказанная и эффективная система питания, с помощью которой миллионы людей во всем мире оздоравливаются и легко сбрасывают лишний вес

В основе этого питания цельные (не обезжиренные!!!) натуральные и доступные продукты с небольшим количеством углеводов: мясо, рыба, яйца, зелень, сыр, сливочное масло, овощи.

Научно доказано, что избыток углеводов (каши, макароны, выпечка, фрукты и тд) за последние 30 лет привел к эпидемии ожирения и диабета во всем мире. Оказалось, что жирная пища – не враг, а наоборот!

Самые продвинутые врачи и диетологи уже рекомендуют такое питание для борьбы с ожирением, а также лечения диабета, депрессии, бесплодия и множества других серьезных заболеваний.

Если ты хочешь окончательно разобраться, какое питание на самом деле является Правильным и ведет к стройности,

то этот интенсив для тебя

Посмотри, что говорят люди, перешедшие с ПП на КЕТО и каких добиваются результатов

И всё это легко!

Без голода, Без тяжелых тренировок, Без чувства вины!

Впечатлена? Тогда я жду тебя

Итак… какой у нас будет план?

Мы начнем постепенно менять твой старый рацион, систематизировать знания и получать первые результаты в виде сытости, снижения тяги к сладкому и улучшения настроения. 

Сделаем ревизию продуктов, и спланируем новое меню на ближайшее время. Я подготовила варианты блюд, которые легко можно приготовить из самых простых продуктов из ближайшего супермаркета.

Во-первых, никакой нудятины и лишней воды в виде многочасовых лекций и вебинаров до полуночи
Во-вторых, не оставлю тебя без меню и рецептов. Как показывает практика, «ЧТО ЕСТЬ?» - это самый главный затык. Поэтому будет рацион! И кето-рацион тоже, но позже!
Научу тебя составлять свой рацион из твоих любимых блюд и доступных продуктов.
Разберем все ограничивающие убеждения, сомнения и ошибки
Заряжу мотивацией на примере своих девчонок и других людей, практикующих кето
Ну, и в конце интенсива, дам четкий план действий – как двигаться дальше. И подкреплю его рационом! Ты точно будешь знать, что делать и что есть.

Да, информации предстоит узнать много.
Но оно того стоит! Будут домашние задания, будут ответы на вопросы, будут разборы ошибок.

Немного отзывов про интенсив

После интенсива ты будешь готова

самостоятельно начать кето-питание

А если решишь присоединиться к единомышленникам и добиться еще больших результатов, то буду ждать тебя на своей программе «КЕТО-СТАРТ»

Но я точно гарантирую, что тебе больше не захочется никогда возвращаться к пресным грудками, обезжиренному творогу и контейнерам с перекусами. Твоя жизнь и питание изменится, как и моя 2 года назад. Жду тебя!

Выбирай свой любимый мессенджер и скорее записывайся
Количество участников ограничено!