Главная » База знаний » Жирофобам посвящается

Жирофобам посвящается

Автор: Наталья Томшина
Обновлено: 7 октября 2017 в 20:28

img_2591

Если вы всё еще верите в то, что жир – это враг вашего организма, вот вам научные факты о жире:

Самый жирный орган нашего организма … – МОЗГ. более 60% веса в сухом веществе мозга это жир!

Жиры образуют мембраны клеток. КАЖДАЯ клетка вашего организма покрыта мембраной, состоящей из жира!

Жир требуется организму для транспортировки и всасывания таких витаминов А, D, Е, К, которые не растворяются в воде и всасываются в кишечнике только в сочетании с жиром!

– Недостаток витамина А грозит ухудшением и потерей зрения и снижением сопротивляемости организма инфекциям.
– Недостаток витамина К ведет к неспособности крови образовывать сгустки, расстройства по типу гемофилии, а так же опасность спонтанных кровотечений, в т.ч. в головном мозге.
– Недостаток витамина D – депрессивные состояния.

Жирность грудного молока составляет в среднем до 5-7%, но эта жирность на 54% состоит из насыщенных жиров – холестерина. И зачем младенцам холестерин??? Не для того ли, чтобы строить клеточные мембраны и ускорять созревание мозга????

Холестерин (жир) – предшественник стероидных гормонов! А это значит, что без жира (читай холестерина), не производится тестостерон, отвечающий за сексуальную активность не только у мужчин, но и у женщин! Другими словами: нет жира- нет холестерина- нет тестостерона- нет либидо!

Не так страшен жир, как его малюют ?

Понравилась статья
10+

Статьи по теме

Обсуждения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

14 дневный онлайн-интенсив
Революция похудения 2.0
Все, что ты хотела знать о том, как сбросить лишний вес без “голодных диет, подсчета калорий и изматывающих тренировок
Принять участие
Позвольте мне взять на себя всю работу по поддержанию вашего Кето образа жизни
Бесплатный вебинар

Разбираемся в самых частых вопросах и проблемах похудения

  • Почему так трудно худеть на ПП
  • Как похудеть навсегда и без срывов
  • Научимся понимать свое тело
  • Развеем мифы о влиянии жира на наш организм
Еженедельные программы кето-питания
Отказ от ответственности

Сайт не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний.+18