Я просто хотела похудеть. Однажды встала на весы, увидела 81 кг. Загоняла себя не диетами, а спортом. Утром пробежка часовая, в обед бассейн, вечером фитнес. Была вся замученная до невозможности.
И когда перешла на Кето, и только лишь на одном питании (без спорта) у меня всё стало хорошо. Летом вообще кайфовала на даче с мужем… гриль, мясо, овощи. И минус 3 кг даже в таком режиме!!!
Сначала никому ничего не говорила. Просто готовила еду по заданиям Наташи. Слушала все лекции как отличница ))
Но мужу готова по-старинке… манты, чебуреки и тд. Он смеялся «ты что так худеть собралась?»… потому что я завтракала как шахтер… сало, яйца, салат с деревенской сметаной ))
Но когда он увидел что вес у меня уходит, выгляжу я прекрасно, энергия прет. И муж стал просить такую же еду… «я твоего поем, зачем ты будешь на меня отдельно готовить». И признался что это так вкусно! И вообще у нас стала такая вкусная жизнь. А результат минус 25кг. Даже не отказываясь от Бородинского хлеба.
Отношения как в молодости. Второй медовый месяц.
Пожелания: я вижу что многие девочки просто не верят что можно изменить вкусовые пристрастия, а новое поколение вообще не знают что такое настоящая еда. Пробуйте! Не бойтесь. Это не трудно. Это приятно. На продукты уходит меньше денег. Ешь вкусно, а вес тает на глазах.
